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Wellness & VOS - 一款数字健康平台,专注于心理健康。

Wellness & VOS是一个数字化的健康平台,为需要帮助改善心理健康的人们提供支持。基于领域内最优秀的心理健康专业人员所开发的模型,它会为您提供个性化的健康计划,帮助您提高健康和幸福感。该工具的日常活动和正念技巧由专家团队精选,帮助您保持在正确的轨道上并实现目标。

在Wellness & VOS中,您还可以跟踪自己的进展并记录自己的情绪图表。这样,您就会始终知道什么会让您感到沮丧,什么会帮助您感觉更好。

为什么要使用Wellness & VOS?

我们的数字化健康计划完全围绕着您。

我们收集有关您的健康和情绪的信息,并利用这些数据为您提供个性化的、基于证据的健康活动和生活指导。

我们的应用程序基于临床方法,使用认知行为疗法、正念技巧和激励策略来帮助您改善心理健康。

通过个性化的活动,您将学习如何改善心情、管理压力、睡眠更好、保持专注和拥有更有意义的人际关系。

每当您启动Wellness & VOS时,您也会从您的健康应用程序中获得最新的信息。

应用程式 提供其他语言版本


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